「髭脱毛を始めたけど、忙しくて次の予約をとれていない...」「施術と施術の間隔を空けすぎると効果がなくなるって本当？」「どのくらいの頻度で通えばいいの？」
髭脱毛を検討している方や、すでに始めている方が抱くこのような疑問は意外と多いです。
特に仕事が忙しい男性にとって、定期的なクリニック通いをスケジュールに組み込むことは簡単ではありません。しかし、適切な間隔で施術することが効果的な脱毛につながることも事実です。

そこで、この記事では髭脱毛の最適な施術間隔とその理由を解説していきます。

髭脱毛の脱毛間隔について考える際に、毛周期（もうしゅうき）という毛の生え代わりのサイクルについて知っておくことが大切です。

脱毛効果が得られるのは「成長期」の毛です。特にレーザー脱毛と光脱毛はこの条件が必須です。
なぜなら、これらの脱毛は、レーザーや光が毛のメラニンに吸収されて発生した熱で毛根付近の発毛細胞にダメージを与えるのですが、成長期以外の毛は、毛が発毛細胞から離れており、十分に熱が伝わらないからです。
一方、成長期の毛はメラニン色素が豊富で、発毛細胞との結びつきも強いため、熱エネルギーが効率よく毛根まで伝わります。

髭脱毛の効果を最大限に引き出すためには、適切な間隔で施術を受けることが重要です。では、どのくらいの間隔が最適なのでしょうか。

脱毛部位や個人差はありますが、髭も他の体毛と同様に約2か月の施術間隔をお勧めしています。
髭の場合はもう少し短くするという考えもありますが、当院で様々な条件で比較してみましたが、あまり大差ありませんでしたので、約2か月の施術間隔で行っています。

このあたりの考え方は施設によって多少違いがありますので、施術を受ける施設の指示に従って頂くのが良いでしょう。

脱毛の施術が進むことによって、生え方や個人差を考慮して脱毛間隔を伸ばすこともあります。
この判断は術者の経験によるところが大きいです。

髭脱毛の効果を最大限に引き出すためには、約2か月の間隔を推奨しますが、それより長すぎたり短すぎたりしたらどのような影響があるのでしょうか。

髭脱毛の間隔を空けすぎてしまった場合、脱毛効果がなくなるわけではありませんが、脱毛の効率が悪くなります。
なぜなら、施術の間隔が空きすぎると毛周期が次第にバラバラになり、定期的に施術をした場合と比べると脱毛できる毛の割合が少なくなりますので、脱毛完了までの回数が多くなります。

一方、髭脱毛の間隔を空けなさすぎる（推奨される間隔よりも短くする）場合もお勧めできません。
もちろん、前回の脱毛から間隔が短すぎてまだ毛が生えてきていない状態では全く意味がありませんし、多少生えてきた位ではまだ成長期の毛の割合が少ないため、1回の施術における脱毛効率が悪くなります。
つまり、間隔を空けなさすぎると、施術を受ける回数は増えても、脱毛完了までの期間が短縮されるわけではありません。

最適なタイミングで脱毛することで、効率的に脱毛できるということが最大のメリットです。
それによって、肌への負担を軽減できますし、時間の節約にもなります。
また、都度払いのプランで施術されている場合は経済的なメリットも大きいです。
そして、着実に脱毛効果が出ているという実感を得られやすいということも、脱毛を続けていく上で見逃せないメリットだと考えています。

脱毛間隔が空きすぎても、効果が無くなってしまうということはありません。（医療脱毛の場合）
一度しっかり永久脱毛されれば、その毛穴からはもう毛が生えてくることはありません。
しかし、まだ脱毛が数回しか終わっていない場合は、永久脱毛された毛の割合がまだ多くないため、間隔が空いたことによって脱毛前の状態に戻ったように感じてしまうことがあります。
また、全ての毛根を永久脱毛することはかなり困難です。一時的に休眠状態になっていた毛や、完全に永久脱毛されなかった毛が時間とともに生えてくることは、ある程度避けられない課題です。

髭脱毛の効果を最大限に引き出すためには、適切な間隔で通うこと以外にも押さえておきたいポイントがあります。

髭脱毛期間中の自己処理の方法も、脱毛効果に大きく影響します。特に注意すべきは「毛抜き」や「ワックス」などの、毛根から引き抜く処理方法は避けてください。
毛抜きやワックスで毛を抜くと、次の施術時にレーザーや光が反応すべき毛がなくなってしまいます。

髭脱毛中の日焼け対策も、非常に大切です。
レーザーや光は毛のメラニン色素に反応する仕組みですが、日焼けした肌にもメラニン色素が多く含まれているため、やけどのリスクが高くなります。
日焼けした状態ではヤケドのリスクを避けるために、出力を弱くして施術するか、施術をキャンセルする必要がでてきますので、脱毛期間中は日常的な紫外線対策を徹底することが大切です。